您当前的位置:

二月 14, 2019

缺爱的家庭易培养出低自尊的孩子

这是杨梅老师的文章,有着11年心理咨询经验的杨梅老师为我们讲述家庭教育中“爱”的重要性。

杨梅老:国家二级心理咨询师、中级心理治疗师、中级催眠治疗师、中级绘画治疗师、中级箱庭治疗师(沙盘)、中国教育学会成员。擅长情绪障碍,行为障碍,品行障碍,学习障碍、亲子关系等儿童的康复治疗。

在临床咨询中,我发现有些孩子身心问题和家庭氛围有很大的关系。

一个5岁抽动症孩子的家里,父亲常年在外工作,母亲出轨。双方都忽略了对孩子的关心,导致孩子还很敏感,时刻吸引别人的注意,引起关注。

一个7岁多动症孩子的家庭,父亲赌博,经常对母亲进行家暴,后父母离婚。孩子也情绪多变,性格暴躁,在学校欺负同学。

还有可能是单亲家庭,重男轻女、爸妈压根不会爱人……这些都会导致孩子缺爱。

缺爱的家庭对孩子最大的影响是??培养出低自尊的孩子。

低自尊的孩子

什么是低自尊呢?我从3方面给大家举例说明:

社交:

无条件讨好,不敢拒绝别人的要求,别人无论提出什么要求,直觉反应是好好好。说完心里难过,再不开心地完成别人的要求。

你好想说一句我不要这么做,但是你不敢。你怕对方不高兴,哪怕那个人和你没啥关系。

恋爱:怂+舔

面对喜欢的人:算了吧,我不够好,我还是变得优秀再说吧。我配不上优秀的人,我找个差不多的人得了吧。

终于恋爱了:哇,还有人会喜欢我,我一定要对ta好。ta爱我吗?我需要一遍遍确认,我好怕好怕ta离开我;

ta伤害了你:ta是爱我的,忍一忍,我对ta再好一点是不是 ta会回心转意。

事业与学习

永远不会觉得满足,永远不会觉得自己足够好。

考95分在怪自己为什么考不了满分,一年赚100万看到别人一年200万,产生我怎么这么无能,我要拼拼拼。

无论取得多么高的成就,也无法产生自我认同,永远有个声音在脑海里回荡“你还不够好”的想法!

这些低自尊声音怎么来的呢?

一个缺爱的孩子,在认知局限的基础上,他不会认为这是父母的原因,他会把问题归咎于自己。

一定是我不够好,一定是我不够可爱,所以父母不爱我。我多做一点,我变得再优秀一点父母就会爱我!

这种思维模式不断重复与循环,最终形成低自尊信念,造成社交恋爱学习工作问题。

这种低自尊会限制孩子,怕东怕西,不能在社交中表达需求,不敢追喜欢的人,不敢冒险开创事业。

如果孩子出现了上面的情况,如何改善呢?家长应该做些什么呢?

通过专业的帮助、家庭指导,孩子可以变得更加自信,也更能接纳自我,对他的学习、生活都有很好的作用。